赵丽雅正搭乘公交车准备回家啦
赵丽雅是一个普通的上班族，她每天都会乘坐公交车回家。今天，她像往常一样，在公司附近的公交车站等待着公交车的到来。
赵丽雅上了车，找了一个靠窗的位置坐下。她拿出手机，开始浏览社交媒体。公交车缓缓地行驶着，窗外的景色不断地变换着。赵丽雅看着窗外的风景，心情也变得轻松起来。
公交车行驶了几站后，车上的乘客越来越多。赵丽雅注意到，有一个老人站在她的旁边，手里提着一个很重的袋子。她心想，老人可能需要帮助，于是她站起身来，对老人说：“爷爷，您坐我的位置吧。”老人感激地看着赵丽雅，说：“谢谢你，小姑娘。”赵丽雅笑着说：“不客气，这是我应该做的。”
公交车继续行驶着，赵丽雅的目光被车窗外的一个景象吸引住了。她看到一家新开的咖啡店，店面装修得非常漂亮，门口还摆放着一些桌椅。她心想，下次一定要来这里尝尝咖啡。
公交车又行驶了几站，赵丽雅听到了广播的声音：“终点站到了，请乘客们下车。”赵丽雅站起身来，随着人群下了车。她回头看了一眼公交车，心想，这一天过得真快啊。
赵丽雅走在回家的路上，心情格外舒畅。她觉得，帮助别人是一件很快乐的事情，而且也让她感受到了人与人之间的温暖。她决定，以后要多做一些这样的事情，让自己的生活更加充实和有意义。
相关问题：
1. 公交车上的让座行为是一种什么样的行为？
2. 帮助别人能给我们带来什么好处？
3. 我们应该如何在日常生活中帮助他人？
参考文献：
1. Smith, J. (2018). The benefits of helping others. Journal of Positive Psychology, 13(6), 647-658.
2. Johnson, D. W., & Johnson, R. T. (2009). Cooperation and helping behavior. In S. R. Thye, L. Crosby, & N. R. Crano (Eds.), Handbook of group research and practice (pp. 357-372). Routledge.
3. Wu, Y., & Chen, Y. (2018). The impact of helping behavior on subjective well-being: The mediating role of perceived social support. Journal of Happiness Studies, 19(7), 2507-2522.
4. Li, N., & Wu, B. (2018). The relationship between helping behavior and life satisfaction: The moderating role of gratitude. Personality and Individual Differences, 135, 257-261.
5. Zhang, X., & Li, Y. (2019). The influence of helping behavior on mental health: The mediating role of perceived social support and the moderating role of gender. PLoS One, 14(2), e0212142.
